Verein/Startgemeinschaft SG Arheilgen
Name Top Marlene Strack
Name Bases Malika Strack & Alisa Marahtanova
Name Trainer*in Charleen und Diana (Liudmila und Viktoria)
Seit wann trainiert ihr als Team zusammen? Wir turnen seit 2021 zusammen
Was ist eure aktuelle Lieblingsübung – und warum? Die Lieblingsübung von Malika und Marlene ist Balance, aufgrund der Musik bzw. der Choreographie und dem zweiten Handstadt Element. Alisas Lieblingsübung ist allerdings Tempo, wegen der Choreographie.
Gibt es ein Element, das euch besonders viel Überwindung gekostet hat, aber jetzt gut klappt? Freilassen beim Handstandelement mit der Grätsche hat uns sehr viele Nerven gekostet und wir haben sogar mehrmals überlegt es nicht weiter zu üben, da es anfangs einfach nicht funktionieren wollte.
Wie oft trainiert ihr pro Woche – und was macht ihr am liebsten im Training? Wir trainieren dreimal in der Woche und am liebsten üben wir drei neue Elemente im Training, wobei Malika auch sehr gerne Krafttraining macht.
Wie motiviert ihr euch an anstrengenden Tagen? An anstrengenden Tagen heißt es einfach durchziehen, sich durchkämpfen und trotzdem das Beste geben. Es kommen auch wieder leichtere Tage.
Was macht euch als Team besonders? Wir lieben es zu tanzen und freuen uns sehr, wenn wir es schaffen das Gefühl in der Chore auf die Zuschauer zu transportieren. Obwohl wir sehr unterschiedlich sind, ergänzen wir uns gegenseitig und sind zusammen eine tolle Einheit.
Habt ihr ein Ritual oder einen Glücksbringer für die EM? Wir nehmen 3 kleine Glücksschweinchen als Glücksbringer mit.
Worüber habt ihr als Team zuletzt richtig gelacht? Über Marlenes Lachanfälle! Wenn sie müde ist, fängt sie aus dem Nichts an richtig witzig zu lachen. Meistens auf langen Fahrten zu Wettkämpfen.
Was war euer schönster gemeinsamer Moment außerhalb der Wettkämpfe? Eigentlich viele Momente! Wir waren auch schon gemeinsam im Europapark und im Schwimmbad. :)
Was bedeutet euch die Teilnahme an der EM? Es ist eine große Anerkennung und Belohnung für das Training und eine tolle Gelegenheit uns zu zeigen.
Wie habt ihr euch auf die EM vorbereitet? Wir haben versucht mehr und effektiver zu trainieren und an den kleinen Details gezielt zu arbeiten.
Was ist euer sportliches Ziel für diese EM? Unser beste Leistung abrufen und schöne/saubere Übungen turnen.
Gibt es ein Team aus einem anderen Land, das ihr besonders bewundert? Der Herrenvierer aus Großbritannien aus dem Deerness Gymnastics Club (Ed, Ryan, Ben, Jayden)
Was möchtet ihr in den nächsten Jahren sportlich noch erreichen? Noch weitere gute und schöne Wettkämpfe turnen.
Wie bringt ihr Sport, Schule/Beruf und Freizeit unter einen Hut? Alles im Voraus planen und strukturieren!
Was ist euer Lieblingsort zum Abschalten? Malika: Garten Marlene: Bett Alisa: Dusche/Bad
Habt ihr ein Vorbild – sportlich oder persönlich? Unsere Trainerinnen und Petra Vitera
Euer bester Trainingstipp für andere junge Sportakrobat*innen? Setzt euch Ziele, verfolgt diese und gebt nicht auf! Und am wichtigsten natürlich spannen! :)
Ein Satz, der euer Team am besten beschreibt? Bei uns läuft es nicht immer nach Plan, aber wir sind gerne spontan.
Freitext: Schreibt uns gern noch ein paar Zeilen zur EM, eurem Team oder etwas Persönliches, das ihr teilen möchtet. Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit mit dem Team und hoffen, dass alle mit ihren Leistungen zufrieden sein werden.
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