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HomeFormationenEM25 AgeGroup 11-16/12-18Johanna Kerstan / Giulina Bona...

Johanna Kerstan / Giulina Bonarrigo

Verein/Startgemeinschaft TSV Grafenau
Name Top Giulina Bonarrigo
Name Bases Johanna Kerstan
Name Trainer*in Laura Halder/ Katja Halder + Team.
Seit wann trainiert ihr als Team zusammen? Seit Juli 2022.
Was ist eure aktuelle Lieblingsübung – und warum? Johanna: Balance, weil die Choreo so cool ist und Spaß macht. Giulina mag beide Übungen.
Gibt es ein Element, das euch besonders viel Überwindung gekostet hat, aber jetzt gut klappt? Schraube
Wie oft trainiert ihr pro Woche – und was macht ihr am liebsten im Training? 4 - 5 mal, am liebsten üben wir neue Elemente.
Wie motiviert ihr euch an anstrengenden Tagen? Durchziehen und sich auf das Ende des Trainings freuen :-) .
Was macht euch als Team besonders? Wir versuchen, uns immer zu unterstützen, lassen uns nicht unterkriegen und wachsen gemeinsam an unseren Herausforderungen. Was uns besonders macht, ist unser Kampfgeist und unsere Freude an der Sportakrobatik – wir lieben, was wir tun, und genau das sieht man hoffentlich auch auf der Matte.
Habt ihr ein Ritual oder einen Glücksbringer für die EM? Wir haben jeder ein Kuscheltier, das nochmals gedrückt wird.
Worüber habt ihr als Team zuletzt richtig gelacht? Giulinas Versprecher im Training  ("Mau")
Was war euer schönster gemeinsamer Moment außerhalb der Wettkämpfe? Wenn neue Anzüge kommen, diese zusammen auspacken und anprobieren.
Was bedeutet euch die Teilnahme an der EM? Wir sind sehr stolz und freuen uns, dass wir es geschafft haben, auch wenn wir noch sehr jung sind.
Wie habt ihr euch auf die EM vorbereitet? Viel Training, genaue Trainingspläne und viele Zettel für unsere Erfolgsgläser geschrieben.
Was ist euer sportliches Ziel für diese EM? Alles durchzustehen und viele Erfahrungen sammeln.
Gibt es ein Team aus einem anderen Land, das ihr besonders bewundert? Nicht aus einem anderen Land, aber wir finden Johanna und Nona toll!
Was möchtet ihr in den nächsten Jahren sportlich noch erreichen? Soviel wir möglich: neue Elemente lernen, im Bundeskader bleiben, vielleicht nochmals in die Nationalmannschaft kommen.
Wie bringt ihr Sport, Schule/Beruf und Freizeit unter einen Hut? Schule und Sport klappt gut - Freizeit gibt es nicht viel.
Was ist euer Lieblingsort zum Abschalten? Johanna: Bett Giulina: am Schreibtisch beim Schreiben oder auf dem Boden mit dem Herzkissen.
Habt ihr ein Vorbild – sportlich oder persönlich? Johanna: kein besonderes Vorbild Giulina: Milla
Euer bester Trainingstipp für andere junge Sportakrobat*innen? Immer ins Training kommen und durchziehen. Manche Dingen brauchen ihre Zeit.
Ein Satz, der euer Team am besten beschreibt? Live, laugh, Magnesia
Freitext: Schreibt uns gern noch ein paar Zeilen zur EM, eurem Team oder etwas Persönliches, das ihr teilen möchtet. Wir freuen uns auf die EM und wollen versuchen, die ganze Reise so gut wie möglich zu geniessen.Wir freuen uns aber auch schon wieder auf die Zeit nach der EM, wenn wieder der normale Trainingsalltag beginnt ;-).
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Vorherige Formation

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Nils Hoffman / Sofia Kirizoglou

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