Aus der Praxis für die Praxis wurden in den letzten Jahren praktische Beispiele aus u.a. dem Turnen und der Sportakrobatik gesammelt. Die daraus resultierenden 10 Goldenen Regeln der FIG spiegeln dabei ein sicheres und respektvolles Miteinander wider. Diese Werte und Grundprinzipien, die in unseren Trainingshallen mittlerweile gelebt werden und unseren Trainingsalltag bestimmen, sollen Sportler, Trainer und Verantwortliche immer wieder daran erinnern, dass die geistige und körperliche Gesundheit in jedem Fall an erster Stelle steht und ein respektvolles und positives Umfeld in unserem Sport unerlässlich sind. Unter dem Motto „Leistung mit Respekt“ setzt sich die FIG dafür ein, den bereits eingesetzten Mentalitätswandel bei der neuen Generation an Sportler und Trainern weiter zu unterstützen und noch mehr dazu beizutragen, dass die alten, autoritären Trainingsmethoden immer weniger erfolgreich sein werden.